Pane e Panini
OATMEAL BREAD, OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine9.3g14.5% dell'energia
Grassi3.5g5.5% dell'energia
Carboidrati51.2g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
9.3g (14.5%)Grassi
3.5g (5.5%)Carboidrati
51.2g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine9.3g
Grassi3.5g
Carboidrati51.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OATMEAL BREAD, OATMEAL contiene 256 kcal. Fornisce 9.3g di proteine, 3.5g di grassi e 51.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti