Pane e Panini

NUTTY PUMPKIN BREAD, NUTTY PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine8.8g15.2% dell'energia
Grassi19.3g33.3% dell'energia
Carboidrati29.8g51.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.9g
Proteine
8.8g (15.2%)
Grassi
19.3g (33.3%)
Carboidrati
29.8g (51.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine8.8g
Grassi19.3g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali30%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUTTY PUMPKIN BREAD, NUTTY PUMPKIN mostrano 316 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 19.3g di grassi totali e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium