Pane e Panini

NATURAL GLUTEN FREE ZUCCHINI LOAF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine3.5g6.4% dell'energia
Grassi12.3g22.6% dell'energia
Carboidrati38.6g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.4g
Proteine
3.5g (6.4%)
Grassi
12.3g (22.6%)
Carboidrati
38.6g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine3.5g
Grassi12.3g
Carboidrati38.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali19%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NATURAL GLUTEN FREE ZUCCHINI LOAF mostrano 263 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 12.3g di grassi totali e 38.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C