Pane e Panini

NAAN WHOLE GRAIN AUTHENTIC FLATBREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine7.9g12.8% dell'energia
Grassi7.9g12.8% dell'energia
Carboidrati46g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.8g
Proteine
7.9g (12.8%)
Grassi
7.9g (12.8%)
Carboidrati
46g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine7.9g
Grassi7.9g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NAAN WHOLE GRAIN AUTHENTIC FLATBREADS contiene 302 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 7.9g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium