Pane e Panini

NAAN ROASTED GARLIC AUTHENTIC FLATBREADS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine9.5g15.0% dell'energia
Grassi7.9g12.5% dell'energia
Carboidrati46g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.4g
Proteine
9.5g (15.0%)
Grassi
7.9g (12.5%)
Carboidrati
46g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine9.5g
Grassi7.9g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine19%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NAAN ROASTED GARLIC AUTHENTIC FLATBREADS mostrano 302 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 7.9g di grassi totali e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium