Pane e Panini

MULTIGRAIN ORGANIC PITA BREAD, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine10.6g18.8% dell'energia
Grassi3.5g6.2% dell'energia
Carboidrati42.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.5g
Proteine
10.6g (18.8%)
Grassi
3.5g (6.2%)
Carboidrati
42.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine10.6g
Grassi3.5g
Carboidrati42.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MULTIGRAIN ORGANIC PITA BREAD, MULTIGRAIN mostrano 235 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 3.5g di grassi totali e 42.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium