Pane e Panini

MULTIGRAIN ORGANIC MINI PITA BREAD, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine11.4g19.9% dell'energia
Grassi2.9g5.1% dell'energia
Carboidrati42.9g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.2g
Proteine
11.4g (19.9%)
Grassi
2.9g (5.1%)
Carboidrati
42.9g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine11.4g
Grassi2.9g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MULTIGRAIN ORGANIC MINI PITA BREAD, MULTIGRAIN mostrano 229 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 2.9g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium