Pane e Panini

MULTIGRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine8.8g20.0% dell'energia
Grassi1.8g4.1% dell'energia
Carboidrati33.3g75.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.9g
Proteine
8.8g (20.0%)
Grassi
1.8g (4.1%)
Carboidrati
33.3g (75.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine8.8g
Grassi1.8g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali3%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MULTIGRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTIGRAIN contiene 175 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 1.8g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium