Pane e Panini

MULTIGRAIN BREAD, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine8.9g15.8% dell'energia
Grassi0.9g1.6% dell'energia
Carboidrati46.4g82.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.2g
Proteine
8.9g (15.8%)
Grassi
0.9g (1.6%)
Carboidrati
46.4g (82.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine8.9g
Grassi0.9g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MULTIGRAIN BREAD, MULTIGRAIN offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 0.9g di grassi e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium