Pane e Panini

MULTI - GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine11.3g80.1% dell'energia
Grassi2.8g19.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
11.3g (80.1%)
Grassi
2.8g (19.9%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine11.3g
Grassi2.8g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MULTI - GRAIN ENGLISH MUFFINS, MULTI-GRAIN mostrano 254 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 2.8g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium