Pane e Panini

MONKEY BREAD, CINNAMON AND RAISINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine7.1g9.3% dell'energia
Grassi8.9g11.6% dell'energia
Carboidrati60.7g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
7.1g (9.3%)
Grassi
8.9g (11.6%)
Carboidrati
60.7g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine7.1g
Grassi8.9g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MONKEY BREAD, CINNAMON AND RAISINS mostrano 339 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 8.9g di grassi totali e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C