Pane e Panini

MINI CROUTONS SOUP MANDEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine10.3g11.5% dell'energia
Grassi18g20.0% dell'energia
Carboidrati61.5g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.8g
Proteine
10.3g (11.5%)
Grassi
18g (20.0%)
Carboidrati
61.5g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine10.3g
Grassi18.0g
Carboidrati61.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI CROUTONS SOUP MANDEL mostrano 462 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 18g di grassi totali e 61.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium