Pane e Panini

MILD JALAPENO CHEESE BREAD ROLLS, MILD JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine7.5g12.8% dell'energia
Grassi13.8g23.5% dell'energia
Carboidrati37.5g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
7.5g (12.8%)
Grassi
13.8g (23.5%)
Carboidrati
37.5g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine7.5g
Grassi13.8g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali21%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MILD JALAPENO CHEESE BREAD ROLLS, MILD JALAPENO mostrano 300 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 13.8g di grassi totali e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C