Pane e Panini

MIA, THIN PIZZA CRUSTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine7g15.1% dell'energia
Grassi4.4g9.5% dell'energia
Carboidrati35.1g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.5g
Proteine
7g (15.1%)
Grassi
4.4g (9.5%)
Carboidrati
35.1g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi4.4g
Carboidrati35.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIA, THIN PIZZA CRUSTS mostrano 211 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 4.4g di grassi totali e 35.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C