Pane e Panini

MARKET PANTRY, WHITE SLICED HAMBURGER BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine10.3g16.0% dell'energia
Grassi2.6g4.0% dell'energia
Carboidrati51.3g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.2g
Proteine
10.3g (16.0%)
Grassi
2.6g (4.0%)
Carboidrati
51.3g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine10.3g
Grassi2.6g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MARKET PANTRY, WHITE SLICED HAMBURGER BUNS offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 2.6g di grassi e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium