Pane e Panini

MAPLE BROWN SUGAR SWIRL POTATO BREAD, MAPLE BROWN SUGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g16.6% dell'energia
Grassi5.3g8.4% dell'energia
Carboidrati47.4g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
10.5g (16.6%)
Grassi
5.3g (8.4%)
Carboidrati
47.4g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi5.3g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAPLE BROWN SUGAR SWIRL POTATO BREAD, MAPLE BROWN SUGAR contiene 263 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 5.3g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium