Pane e Panini

MAIN ST BAKERY BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine10.8g17.4% dell'energia
Grassi2.7g4.3% dell'energia
Carboidrati48.6g78.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.1g
Proteine
10.8g (17.4%)
Grassi
2.7g (4.3%)
Carboidrati
48.6g (78.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine10.8g
Grassi2.7g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAIN ST BAKERY BREAD contiene 270 kcal. Fornisce 10.8g di proteine, 2.7g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium