Pane e Panini

MACRINA BAKERY, SLICED OATMEAL BUTTERMILK BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine7.3g11.5% dell'energia
Grassi7.3g11.5% dell'energia
Carboidrati48.8g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.4g
Proteine
7.3g (11.5%)
Grassi
7.3g (11.5%)
Carboidrati
48.8g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine7.3g
Grassi7.3g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACRINA BAKERY, SLICED OATMEAL BUTTERMILK BREAD offre un apporto di 293 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 7.3g di grassi e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium