Pane e Panini

LOCAL ARTISAN RAISIN PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie268kcal / 100g
Proteine5.4g8.4% dell'energia
Grassi3.6g5.6% dell'energia
Carboidrati55.4g86.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.4g
Proteine
5.4g (8.4%)
Grassi
3.6g (5.6%)
Carboidrati
55.4g (86.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie268kcal
Proteine5.4g
Grassi3.6g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 268 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LOCAL ARTISAN RAISIN PECAN mostrano 268 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 3.6g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium