Pane e Panini

LITTLE BIG SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, LITTLE BIG

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine16.3g26.0% dell'energia
Grassi2.3g3.7% dell'energia
Carboidrati44.2g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
16.3g (26.0%)
Grassi
2.3g (3.7%)
Carboidrati
44.2g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine16.3g
Grassi2.3g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine33%
Grassi totali4%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LITTLE BIG SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, LITTLE BIG contiene 233 kcal. Fornisce 16.3g di proteine, 2.3g di grassi e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc