Pane e Panini

LEMON POPPYSEED BREAKFAST BREAD, LEMON POPPYSEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie317kcal / 100g
Proteine7.3g10.3% dell'energia
Grassi7.3g10.3% dell'energia
Carboidrati56.1g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.7g
Proteine
7.3g (10.3%)
Grassi
7.3g (10.3%)
Carboidrati
56.1g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie317kcal
Proteine7.3g
Grassi7.3g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali11%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON POPPYSEED BREAKFAST BREAD, LEMON POPPYSEED mostrano 317 calorie per 100g. Offre 7.3g di proteine, 7.3g di grassi totali e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium