Pane e Panini

KROGER, WHITE HAMBURGER ENRICHED BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine9.3g17.0% dell'energia
Grassi1.2g2.2% dell'energia
Carboidrati44.2g80.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
9.3g (17.0%)
Grassi
1.2g (2.2%)
Carboidrati
44.2g (80.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine9.3g
Grassi1.2g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KROGER, WHITE HAMBURGER ENRICHED BUNS offre un apporto di 186 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 1.2g di grassi e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium