Pane e Panini

KROGER, ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH, SOUR DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine7g12.7% dell'energia
Grassi0.9g1.6% dell'energia
Carboidrati47.4g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
7g (12.7%)
Grassi
0.9g (1.6%)
Carboidrati
47.4g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine7.0g
Grassi0.9g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine14%
Grassi totali1%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KROGER, ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH, SOUR DOUGH mostrano 246 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 0.9g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium