Pane e Panini

KLOSTERMAN, HONEY ENRICHED ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10g17.2% dell'energia
Grassi3.3g5.7% dell'energia
Carboidrati45g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.3g
Proteine
10g (17.2%)
Grassi
3.3g (5.7%)
Carboidrati
45g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.0g
Grassi3.3g
Carboidrati45.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine20%
Grassi totali5%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KLOSTERMAN, HONEY ENRICHED ROLLS offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 3.3g di grassi e 45g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium