Pane e Panini

KIM & JAKE'S, PLAIN BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie240kcal / 100g
Proteine4g8.2% dell'energia
Grassi10g20.4% dell'energia
Carboidrati35g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
4g (8.2%)
Grassi
10g (20.4%)
Carboidrati
35g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie240kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati35.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KIM & JAKE'S, PLAIN BUNS contiene 240 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10g di grassi e 35g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium