Pane e Panini

KETO BLEND TORTILLAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine11.6g23.7% dell'energia
Grassi4.7g9.6% dell'energia
Carboidrati32.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.9g
Proteine
11.6g (23.7%)
Grassi
4.7g (9.6%)
Carboidrati
32.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine11.6g
Grassi4.7g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali7%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KETO BLEND TORTILLAS mostrano 163 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 4.7g di grassi totali e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium