Pane e Panini

KENYER, OLD WORLD ARTISAN BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine10.5g15.4% dell'energia
Grassi1.8g2.6% dell'energia
Carboidrati56.1g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
10.5g (15.4%)
Grassi
1.8g (2.6%)
Carboidrati
56.1g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine10.5g
Grassi1.8g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KENYER, OLD WORLD ARTISAN BREAD contiene 263 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 1.8g di grassi e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium