Pane e Panini
KALAMATA OLIVE FOCACCIA ARTISAN-STYLE FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine6.8g11.4% dell'energia
Grassi9.5g16.0% dell'energia
Carboidrati43.2g72.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.5g
Proteine
6.8g (11.4%)Grassi
9.5g (16.0%)Carboidrati
43.2g (72.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine6.8g
Grassi9.5g
Carboidrati43.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per KALAMATA OLIVE FOCACCIA ARTISAN-STYLE FLATBREAD mostrano 284 calorie per 100g. Offre 6.8g di proteine, 9.5g di grassi totali e 43.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti