Pane e Panini

KAISER SANDWICH BUNS, KAISER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie299kcal / 100g
Proteine9g13.4% dell'energia
Grassi4.5g6.7% dell'energia
Carboidrati53.7g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.2g
Proteine
9g (13.4%)
Grassi
4.5g (6.7%)
Carboidrati
53.7g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie299kcal
Proteine9.0g
Grassi4.5g
Carboidrati53.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 299 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KAISER SANDWICH BUNS, KAISER offre un apporto di 299 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 4.5g di grassi e 53.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium