Pane e Panini

KAISER, ENRICHED ROOLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.4g15.6% dell'energia
Grassi2.3g3.8% dell'energia
Carboidrati48.4g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.1g
Proteine
9.4g (15.6%)
Grassi
2.3g (3.8%)
Carboidrati
48.4g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.4g
Grassi2.3g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KAISER, ENRICHED ROOLS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 2.3g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium