Pane e Panini

JUMBO HAMBURGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie263kcal / 100g
Proteine7.9g12.5% dell'energia
Grassi5.3g8.4% dell'energia
Carboidrati50g79.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
7.9g (12.5%)
Grassi
5.3g (8.4%)
Carboidrati
50g (79.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie263kcal
Proteine7.9g
Grassi5.3g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga94minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO HAMBURGER offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 5.3g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium