Pane e Panini

JALAPEO CHEDDAR LOAF, JALAPEO CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie298kcal / 100g
Proteine10.5g15.6% dell'energia
Grassi4.4g6.5% dell'energia
Carboidrati52.6g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.5g
Proteine
10.5g (15.6%)
Grassi
4.4g (6.5%)
Carboidrati
52.6g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie298kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 298 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JALAPEO CHEDDAR LOAF, JALAPEO CHEDDAR mostrano 298 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 4.4g di grassi totali e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium