Pane e Panini

JALAPENO CORNBREAD, JALAPENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine3.5g5.1% dell'energia
Grassi17.5g25.6% dell'energia
Carboidrati47.4g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.4g
Proteine
3.5g (5.1%)
Grassi
17.5g (25.6%)
Carboidrati
47.4g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine3.5g
Grassi17.5g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali27%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di JALAPENO CORNBREAD, JALAPENO contiene 368 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 17.5g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium