Pane e Panini

ITALIANO OLD WORLD ARTISAN BREAD, ITALIANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine10.5g13.6% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati66.7g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.2g
Proteine
10.5g (13.6%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
66.7g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine10.5g
Grassi0.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIANO OLD WORLD ARTISAN BREAD, ITALIANO offre un apporto di 316 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 0g di grassi e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium