Pane e Panini
ITALIAN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie232kcal / 100g
Proteine7.1g12.4% dell'energia
Grassi1.8g3.2% dell'energia
Carboidrati48.2g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
7.1g (12.4%)Grassi
1.8g (3.2%)Carboidrati
48.2g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie232kcal
Proteine7.1g
Grassi1.8g
Carboidrati48.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN BREAD offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 1.8g di grassi e 48.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti