Pane e Panini

ICED BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine6.7g9.6% dell'energia
Grassi3.3g4.7% dell'energia
Carboidrati60g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.0g
Proteine
6.7g (9.6%)
Grassi
3.3g (4.7%)
Carboidrati
60g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine6.7g
Grassi3.3g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICED BREAD contiene 300 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 3.3g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium