Pane e Panini

HOT DOG, POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine11.3g15.6% dell'energia
Grassi2.8g3.9% dell'energia
Carboidrati58.5g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.6g
Proteine
11.3g (15.6%)
Grassi
2.8g (3.9%)
Carboidrati
58.5g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine11.3g
Grassi2.8g
Carboidrati58.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT DOG, POTATO mostrano 302 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 2.8g di grassi totali e 58.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium