Pane e Panini

HORMEL, PIZZA READY FLATBREAD, RUSTIC WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie292kcal / 100g
Proteine12.5g18.2% dell'energia
Grassi2.1g3.1% dell'energia
Carboidrati54.2g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.8g
Proteine
12.5g (18.2%)
Grassi
2.1g (3.1%)
Carboidrati
54.2g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie292kcal
Proteine12.5g
Grassi2.1g
Carboidrati54.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HORMEL, PIZZA READY FLATBREAD, RUSTIC WHITE mostrano 292 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 2.1g di grassi totali e 54.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium