Pane e Panini

HONEY WHEAT SPLIT TOP BREAD, HONEY WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.6g15.4% dell'energia
Grassi2.9g4.6% dell'energia
Carboidrati50g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
9.6g (15.4%)
Grassi
2.9g (4.6%)
Carboidrati
50g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.6g
Grassi2.9g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY WHEAT SPLIT TOP BREAD, HONEY WHEAT offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 2.9g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium