Pane e Panini
HONEY WHEAT NUGGET BREAD, HONEY WHEAT NUGGET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine10.8g16.5% dell'energia
Grassi3.4g5.2% dell'energia
Carboidrati51.4g78.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.6g
Proteine
10.8g (16.5%)Grassi
3.4g (5.2%)Carboidrati
51.4g (78.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine10.8g
Grassi3.4g
Carboidrati51.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HONEY WHEAT NUGGET BREAD, HONEY WHEAT NUGGET mostrano 284 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 3.4g di grassi totali e 51.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti