Pane e Panini

HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine8.5g15.7% dell'energia
Grassi1.1g2.0% dell'energia
Carboidrati44.7g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.3g
Proteine
8.5g (15.7%)
Grassi
1.1g (2.0%)
Carboidrati
44.7g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine8.5g
Grassi1.1g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY WHEAT BREAD, HONEY WHEAT offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 1.1g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium