Pane e Panini

HONEY WHEAT BREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine9.4g15.0% dell'energia
Grassi3.1g5.0% dell'energia
Carboidrati50g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
9.4g (15.0%)
Grassi
3.1g (5.0%)
Carboidrati
50g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine9.4g
Grassi3.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY WHEAT BREAD offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 3.1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium