Pane e Panini

HONEY OAT SANDWICH BREAD, HONEY OAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie273kcal / 100g
Proteine3g4.4% dell'energia
Grassi4.5g6.6% dell'energia
Carboidrati60.6g89.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.1g
Proteine
3g (4.4%)
Grassi
4.5g (6.6%)
Carboidrati
60.6g (89.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie273kcal
Proteine3.0g
Grassi4.5g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali7%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY OAT SANDWICH BREAD, HONEY OAT mostrano 273 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 4.5g di grassi totali e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium