Pane e Panini

HOMESTYLE GLUTEN FREE MULTIGRAIN BREAD, MULTIGRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine5.4g8.9% dell'energia
Grassi6.8g11.2% dell'energia
Carboidrati48.6g79.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.8g
Proteine
5.4g (8.9%)
Grassi
6.8g (11.2%)
Carboidrati
48.6g (79.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine5.4g
Grassi6.8g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMESTYLE GLUTEN FREE MULTIGRAIN BREAD, MULTIGRAIN offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 6.8g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium