Pane e Panini

HODGSON MILL, CARAWAY RYE BREAD MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine15.2g17.9% dell'energia
Grassi3g3.5% dell'energia
Carboidrati66.7g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
15.2g (17.9%)
Grassi
3g (3.5%)
Carboidrati
66.7g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine15.2g
Grassi3.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine30%
Grassi totali5%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HODGSON MILL, CARAWAY RYE BREAD MIX mostrano 333 calorie per 100g. Offre 15.2g di proteine, 3g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C