Pane e Panini

HERITAGE GRAIN ORGANIC SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, HERITAGE GRAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine14.3g22.8% dell'energia
Grassi5.4g8.6% dell'energia
Carboidrati42.9g68.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.6g
Proteine
14.3g (22.8%)
Grassi
5.4g (8.6%)
Carboidrati
42.9g (68.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine14.3g
Grassi5.4g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine29%
Grassi totali8%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HERITAGE GRAIN ORGANIC SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, HERITAGE GRAIN offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 5.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc