Pane e Panini

HEARTH BAKED CLUB SANDWICH ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine10.6g13.2% dell'energia
Grassi3g3.7% dell'energia
Carboidrati66.7g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.3g
Proteine
10.6g (13.2%)
Grassi
3g (3.7%)
Carboidrati
66.7g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine10.6g
Grassi3.0g
Carboidrati66.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HEARTH BAKED CLUB SANDWICH ROLLS mostrano 318 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 3g di grassi totali e 66.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium