Pane e Panini
HAWAIIAN ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine7.9g13.0% dell'energia
Grassi5.3g8.7% dell'energia
Carboidrati47.4g78.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.6g
Proteine
7.9g (13.0%)Grassi
5.3g (8.7%)Carboidrati
47.4g (78.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine7.9g
Grassi5.3g
Carboidrati47.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HAWAIIAN ROLLS mostrano 263 calorie per 100g. Offre 7.9g di proteine, 5.3g di grassi totali e 47.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti