Pane e Panini

HAWAIIAN DINNER ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine10.7g18.2% dell'energia
Grassi1.8g3.1% dell'energia
Carboidrati46.4g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.9g
Proteine
10.7g (18.2%)
Grassi
1.8g (3.1%)
Carboidrati
46.4g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine10.7g
Grassi1.8g
Carboidrati46.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali3%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HAWAIIAN DINNER ROLLS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 46.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium