Pane e Panini

HANDMADE CHOCOLATE BREAD, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine7g9.5% dell'energia
Grassi10.5g14.3% dell'energia
Carboidrati56.1g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.6g
Proteine
7g (9.5%)
Grassi
10.5g (14.3%)
Carboidrati
56.1g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine7.0g
Grassi10.5g
Carboidrati56.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HANDMADE CHOCOLATE BREAD, CHOCOLATE mostrano 404 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 10.5g di grassi totali e 56.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium